Trenger du en dyktig og engasjerende foredragsholder?
Mitt navn er Kristina Vedel Nielsen, en foredragsholder med
engasjement for kvinnehelse og usynlig sykdom
Er du på utkikk etter et foredrag som berører? Som foredragsholder kombinerer jeg en sterk historie sammen med gode taleevner, mye humor, energi, refleksjoner og konkrete verktøy. Jeg er opptatt av hva man faktisk kan gjøre noe med.
Jeg tilpasser foredragene til både bedrifter, fagkonferanser, skoler og veldedige organisasjoner. Noen av temaene jeg kan snakke om er:
- Kvinnehelse
- Hverdagsglede
- Kronisk sykdom, funksjonsnedsettelse og tilrettelegging
- Utenforskap og inkludering
- Arbeid og livskvalitet
Da jeg var 38 år fikk jeg livet snudd på hodet da jeg ble alvorlig syk. Jeg ble kastet ut i det ukjente, og lite
visste jeg at dette skulle bli starten på en lang reise innen fysisk og psykisk helse. Dette har resultert i et stort engasjement for kvinnehelse og psykisk helse. På denne reisen fant jeg verktøy og refleksjoner som dannet grunnlaget
for flere bokutgivelser.
"Kristina leverte et foredrag som var både profesjonelt og personlig på en gang. Nyttig, engasjerende og med mange nyttige og praktiske tips. Vi anbefaler henne på det varmeste."
-Tollef Ladehaug, Foreningen for muskelsyke
Foredrag ved fagkonferanse
Essensen av mine foredrag
Som foredragsholder kombinerer jeg en sterk historie sammen med humor, energi, refleksjoner og verktøy. Mine foredrag er også forankret i forskning.
Sagt om Kristina
"Kristina formidlet på en varm og levende måte. Med en stor dose humor. Tusen takk"
"Nyttig, engasjerende og med mange konkrete og praktiske tips.""Kristina er en profesjonell formidler, med mange hjertesaker og personlige eksempler som kan inspirere til gode samtaler."
Markering av kvinnedagen
Bøker som kan hjelpe andre
Bøker til inspirasjon
Da jeg ble alvorlig syk i 2012 var jeg midt i en videreutdanning som måtte legges på hylla, sammen med jobb og det meste av aktiviteter. Bokskriving ble en form for egenterapi – det startet som dagboksnotater og har utviklet seg til bøker. Jeg forstod at jeg kunne hjelpe andre ved å skrive bøker. Det er fortsatt
mye som er tabubelagt og stigmatisert rundt det å leve med kronisk sykdom, og særlig det å havne på NAV. Jeg vil bryte ned stigma med åpenhet slik at veien kan bli litt enklere for andre etter meg.
Boken Hva nå? Ti nøkler til en bedre hverdag med kronisk sykdom er en lettlest og god bok som formidler håp og gir mange nyttige og konkrete råd til den som er rammet av kronisk sykdom. Anbefales.
- Psykologspesialist Liv Selland
Podkast
Jeg har virkelig hatt glede av å stille opp på podcaster, og ønsker gjerne flere invitasjoner! Jeg har mye å dele, og er glødende engasjert i kvinnehelse og mental helse. Nedenfor er noen av temaene jeg gjerne prater om.
🎙 kvinnehelse
🎙 usynlig sykdom
🎙 hverdagsglede
🎙 NAV, stigma, fordommer og skam
🎙 arbeid og psykisk helse
🎙 psykisk helse, utenforskap og ensomhet
I denne episoden møter du Kristina, som virkelig har gått den lange veien, både med NAV, men også med seg selv, sykdomssmellen hun gikk på og hennes egen utvikling.
Utfordrer NAV og helsevesenet med bøker og foredrag – forfatter Kristina Vedel Nielsen
Hvem skulle tro at den beskjedne jenta som aldri rakte opp hånda på skolen, nå står på scenen og holder foredrag og snakker med journalister om egne bøker?
Da hun ble syk fikk Kristina Vedel Nielsen nærmest et kall om å gå ut og fortelle hvordan det er å leve med kronisk sykdom. På denne måten vil hun oppmuntre andre syke, og også påvirke hjelpeapparatet ved å gi dem innsikt i utfordringene man står overfor og holdningene man blir møtt med.
Hvordan kan NAV bli venn ikke byrde? med Kristina Vedel Nielsen og Mehdi Farshbaf
Hvordan er det å være i NAV systemet? Hvilke emosjonelle og praktiske utfordringer finnes det rundt NAV? Hva kan bli bedre og hva kan vi selv ta med oss i møte med NAV? Kristina deler egen erfaring etter å ha blitt kronisk syk og Mehdi Farshbaf deler erfaringer gjennom pasienter.
Bare jeg blir frisk skal jeg begynne å leve igjen med Kristina Vedel Nielsen hos Landsforeningen kvinnelig bekkenleddhelse
Vi snakker om favorittemaet i denne podkasten: hvordan du kan skape deg en god dag på tross av at livet butter og gir deg smerter. Kristina Vedel Nielsen brenner for å spre ledelse, motivasjon og mestring. Hun er mestring og erfaringskonsulent og lever i dag for å hjelpe andre til å se det samme som hun, at du kan leve et godt liv.
Du kan påvirke dine prosesser hos NAV med Kristina Vedel Nielsen hos Landsforeningen kvinnelig bekkenleddhelse
Denne episoden gir deg god innsikt i forskjellige prosesser hos Nav, og hvordan du kan påvirke din vei igjennom systemet. Kanskje får du svar på spørsmål du bærer på? Som hva når sykdommer ikke synes på et røntgenbilde, hvordan få frem at man er syk. Den påtrengende følelsen av å måtte overbevise saksbehandleren din. Kan man være aktiv i sosiale medier når man er i NAV- prosesser?I media
Kronisk syk? Du må senke kravene til deg selv
Ved
kronisk sykdom er det mye som blir endret, og du kan lett kjenne at du
mister kontroll over egen hverdag, og i verste fall over din egen kropp.
Kristina Vedel-Nielsen gir deg sine strategier som kan gjøre livet
lettere å håndtere for den kronisk syke (2023).
- Jeg har forsonet meg med sykdommen
Kristina levde et aktivt liv med studier, jobb og trening. Så sa det stopp (2017).
Kontakt meg
Jeg holder foredrag for bedrifter, veldedige organisasjoner, skoler og ved fagkonferanser om kvinnehelse og mental helse. Jeg reiser gjerne langt avgårde, og har holdt foredrag fra Kristiansand i sør til Kirkenes i nord.
Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat!
Kristina Vedel Nielsen
Hjulmaker Jakobsens Vei 2
3187 Horten
Org.nr.921 462 107
(+47) 400 58 492
kris-vn@hotmail.com
@kristinavedelnielsen, foredragsholder og forfatter
Kristina Vedel Nielsen