Mine foredrag

⭐ FOREDRAG FOR BEDRIFTER

Kvinnehelse og arbeid – hva står i veien, og hva kan vi gjøre?

Norge ligger høyt på likestillingsindeksen, men likevel jobber kvinner mindre, tar mer omsorgsarbeid og blir oftere sykmeldt eller ufør enn menn.
Hvorfor er det slik – og hva kan arbeidsgivere faktisk gjøre?

I dette foredraget kombinerer jeg forskning med egne erfaringer fra å stå lenge utenfor arbeidslivet og finne veien tilbake etter alvorlig sykdom. Jeg gir konkrete råd om tilrettelegging, kultur, kommunikasjon og hva kvinner selv kan påvirke i praksis.
Et ærlig og nyttig foredrag som gir både innsikt og handlingspunkter.

⭐ FOREDRAG FOR FAGKONFERANSER, SEMINARER OG KVINNEEVENTS

Et helsevesen skapt for menn – og konsekvensene for kvinner

Hvordan kan et av verdens mest likestilte land fortsatt ha så store kunnskapshull innen kvinnehelse?
Dette foredraget er en øyeåpner.

Gjennom forskning, erfaring og innspill fra veldedige organisasjoner og hundrevis av kvinner viser jeg hvordan kvinner stadig overses i medisinsk forskning, kliniske retningslinjer og praksis. Vi snakker om strukturer, makt, politikk, medier – og hvorfor dette fortsatt skjer.

Som tidligere pasient med en lavstatussykdom som rammer flest kvinner, deler jeg også hva stigma, tabuer og sykdomshierarki faktisk gjør med mennesker.
Et foredrag som skaper refleksjon – og engasjement.

⭐ FOREDRAG FOR VELDEDIGE ORGANISASJONER

Hverdagsglede – å finne kraft midt i det krevende

Med håp, varme og humor viser jeg hvordan små justeringer kan gjøre hverdagen bedre, selv når livet er på sitt mest utfordrende.
Jeg deler personlige erfaringer, strategier for mestring og konkrete verktøy deltakerne kan ta i bruk allerede samme dag.

Et inspirerende og raust foredrag som treffer både pårørende og dem som lever med funksjonsnedsettelser.

⭐ FOREDRAG FOR VELDEDIGE ORGANISASJONER OG NAV

Fra kaos til kontroll – å navigere NAV-systemet

Basert på min bok Den lille røde bok for deg som møter NAV gir jeg praktiske verktøy til mennesker som må finne veien gjennom et komplekst system.

Med bakgrunn i åtte år som NAV-bruker – i alt fra rehabilitering, tiltak og omskolering til KVP og uføreprosess – deler jeg hva som faktisk er utfordrende i møtet med etaten, og ikke minst: hva du kan gjøre noe med.

Temaer kan være brukermedvirkning, kartlegging av funksjonsnivå, aktivitetsdagbok, samarbeid med veileder, hjelpemidler og egenmestring.

⭐ FOREDRAG FOR HELSE- OG FAGPERSONELL

Du kan gjøre den store forskjellen

Hvordan møter vi mennesker som står i sykdom, usikkerhet og systempress – på en måte som skaper trygghet, ikke avmaktsfølelse?

Med fem års erfaring som erfaringskonsulent ved Sykehuset i Vestfold, utvikling av mestringskurs, prosjekterfaring og tre bøker om å leve med kronisk sykdom, gir jeg fagpersoner konkrete grep som gjør møteøyeblikkene bedre.

Vi snakker om samarbeid, inkludering, mangfold, kommunikasjon, endring, selvledelse og kultur – og hva som faktisk virker når mennesker er sårbare.